45 år i faget og stadig i gang: Sådan holder jeg til det

Da Jette Brødsgaard Thestrup blev færdiguddannet i 1981, var hun i arbejde, inden den sidste eksamensopgave overhovedet var afleveret. I dag – 45 år efter – arbejder hun som 70-årig stadig som fodterapeut. Her deler hun det, der har gjort, at hun har holdt til at være i faget i så mange år.

To uger efter endt eksamen som fodterapeut havde Jette Brødsgaard Thestrup allerede arbejde på tre forskellige plejehjem i Lyngby. Det første halve år var hun ansat, men snart mærkede hun, at retningen skulle være en anden.

“Jeg mærkede egentlig hurtigt, at jeg gerne ville arbejde som selvstændig. Det gav mig en frihed, som kun jeg var ansvarlig for,” fortæller hun.

Og det blev hun. I mange år havde Jette Brødsgaard Thestrup klinik på Skodsborg Badesanatorium og på Engholm Plejehjem i Allerød. For 14 år siden opsagde kommunen samarbejdet, og gav hende et halvt år til at finde et nyt sted at drive sin klinik. Det gjorde hun og driver stadig sin klinik i dag.

I løbet af de 45 år har hun behandlet tusindvis af fødder. Et liv med bøjede rygge, gentagne bevægelser og stillesiddende arbejde kan være hårdt for kroppen. Her deler Jette Brødsgaard Thestrup sine erfaringer for, hvad der har fået hende til at holde til faget i alle de år.

Kroppen skal passes

Noget af det, som Jette Brødsgaard Thestrup mener har spillet en rolle, er, at hun altid har dyrket sport.

”Da jeg var ung, spillede jeg meget håndbold og dyrkede atletik. Efter jeg fik børn, begyndte jeg at løbetræne sammen med min mand.”

Løbetræningen har fulgt hende i over 30 år, og hun har gennemført flere maratonløb og andre løb undervejs. For hende er den fysiske form ikke noget, man vælger til – det er en forudsætning for at holde arbejdslivet ud.

“Man kan ikke sidde korrekt hele tiden, når man arbejder. Derfor er det vigtigt, at man rejser sig og rører sig ind imellem behandlingerne. Man skal holde sig i form, når man har et stillesiddende arbejde – også kostmæssigt. Og huske at tage eb pause imellem behandlingerne.”

Træning og kost har ikke gjort det alene. Jette Brødsgaard Thestrup peger også noget andet, der er en central del af løsningen:

“Jeg har altid sørget for en god behandlingsstol, både til mig selv og mine kunder.”

Friheden ved at være selvstændig

Det at være selvstændig har også medvirket til, at Jette Brødsgaard Thestrup har kunnet blive i faget så længe. Den har givet hende en fleksibilitet, som har gjort det muligt at få familieliv og arbejdsliv til at hænge sammen.

Da hendes børn var små og syge, kom de med i barnevogn, mens de ældre på plejehjemmene passede på dem, så hun kunne passe sit arbejde. Senere, da hendes mor blev ramt af Alzheimers og fik brug for hjælp, holdt hun fri om fredagen for at kunne træde til.

Jettes 6 råd til at holde 45 år i faget

  1. Pas kroppen, mens du kan. Bevæg dig mellem behandlingerne, hold dig i form – også kostmæssigt.
  2. Invester i en ordentlig arbejdsstol.
  3. Brug friheden ved selvstændighed aktivt. Tilrettelæg din arbejdsuge, så den passer til dit liv – ikke omvendt.
  4. Overvej et fællesskab. At stå alene betyder, at man selv skal klare alt. At være flere sammen kan lette både det faglige og det praktiske.
  5. Sæt en klar grænse overfor kunderne. Lyt til dem, men lad ikke deres historier eller dit eget privatliv fylde for meget.
  6. Bliv ved med at dygtiggøre dig. Udstyr og viden udvikler sig hele tiden. Hold dig opdateret, og husk samtidig, at håndværket er kernen.

“Jeg synes, at jeg altid har haft held til at tilrettelægge min arbejdsuge, så det har fungeret for alle. Jeg har prøvet at være fleksibel med at flytte tider og dage for mine kunder,” siger hun.

Den frihed kræver til gengæld, at man selv tager ansvaret. Og det kan af og til også være lidt af en mundfuld.

“Hvis jeg skulle starte i dag, ville jeg nok slå mig sammen med et par stykker. Så man kan hjælpe hinanden. Når man er alene, skal man selv klare alt. Det kan være en kæmpe udfordring.”

Sæt klare grænser

Et af hendes bærende principper gennem alle årene har været at have en tydelig grænse mellem sig selv og sine kunder. Uden at det går ud over relationen.

“Jeg mindes ikke nogen, der går fra mig og er kede af det. Vi har snakket om alt. Nogen har fortalt noget sjovt, andre noget sørgeligt. Jeg har lyttet uden at komme med noget af mit eget privatliv.”

Den grænse har været med til, at hun ikke har taget andres historier med sig hjem eller ladet sig udmatte af dem følelsesmæssigt:

“Man både hører og ser meget, men jeg har aldrig tilladt det komme længere end til døren, de går ud af.”

Hold fagligheden ved lige

En del af det, der har holdt Jette Brødsgaard Thestrup i faget så længe, har også været at udvikle sig fagligt.

“Det udstyr, der er i brug rundt omkring, er blevet er blevet mærkbart bedre. Det larmer ikke så meget, og det kan overtage noget af vores arbejde. Man skal bare huske, det stadig er et håndværk, vi har med at gøre. Og vi skal være gode til det,” siger hun og tilføjer:

“På det faglige område har vi efterhånden stort kendskab til forskellige sygdomme, som er vigtige at vide noget om i vores hverdag på klinikken.”

Arbejdsglæden bærer resten

Trods en god fysisk form har et langt arbejdsliv med bøjede rygge og gentagne bevægelser alligevel sat sig i kroppen. Jette Brødsgaard Thestrup er opereret for karpaltunnelsyndrom i højre hånd, har let slidgigt i lænden, og fik sidste år en diskusprolaps i nakken.

“Jeg har fået fysioterapi uden den store hjælp. Har stille og roligt fået det ok igen ved hjælp af styrketræning, som jeg dyrker tre gange om ugen,” fortæller hun.

Alligevel er der efter 45 år i faget én ting, der ifølge Jette Brødsgaard Thestrup vejer tungere end alt andet, når det handler om at holde så længe i faget: Arbejdsglæden.

“Jeg har stadig stor arbejdsglæde. Tanken om, at man faktisk gør en forskel, hver gang man har udført en fodbehandling, har lavet et indlæg eller sat en bøjle på en øm tå – det giver mig en god følelse. Jeg er bare så taknemmelig for at have valgt netop denne uddannelse. Den har givet mig så meget, og gør det stadig.”

Fra 2025 er hun trappet ned i tid og har lavet en aftale med en yngre kollega i byen om, at denne langsomt overtager de mest loyale kunder.

Blå Bog

Jette Brødsgaard Thestrup

Fodterapeut Jette Thestrup

Fodterapeut

Jette Brødsgaard Thestrup, 70 år, blev færdiguddannet fodterapeut fra fodterapeutskolen i København i 1981. Efter et halvt år som ansat på tre plejehjem, blev hun selvstændig. Herefter havde hun klinik på et plejehjem i Lyngby i 10 år og på Skodsborg Badesanatorium i 5 år.

Derefter startede hun klinik på Engholm Plejehjem, hvor hun var i 21 år. For 14 år siden opsagde Kommunen samarbejdet, hvorefter Jette indrettede sin nuværende klinik. Her er hun stadig om end på nedsat tid.

Faglig udvikling

Trænger du faglig udvikling, så tjek Danske Fodterapeuters kursuskalender:

Kurser og konferencer

20. august 2026
NYHEDSBREV

Modtag nyheder fra Corpes